М.: Молодая гвардия, 1985. — 127 с. — (Если хочешь быть здоров). Медик по образованию, мастер спорта и журналист В. С. Преображенский рассказывает о лыжах и их оздоровительной роли, выступая как врач и спортсмен одновременно. Из книги вы узнаете, где у лыж «талия», какой мазью и когда лучше пользоваться, что делать, провалившись на мороза в полынью, и многое-многое другое....
Учебно-методическое пособие. — Екатеринбург: Издательство Уральского федерального университета имени первого Президента России Б.Н. Ельцина, 2018. — 88 с. — ISBN: 978-5-7996-2451-4. В учебно-методическом пособии освещаются принципы построения силовых тренировочных занятий для лыжников-гонщиков и особенности выполнения ими силовых упражнений. Особое внимание уделено вопросам...
Перевод с фр. — М.: Физкультура и спорт, 1983 — 319 с.: ил. Жорж Жубер - известный французский тренер и специалист по горнолыжному спорту, исследователь техники и методики подготовки горнолыжников. Новая книга Ж. Жубера, охватывающая все вопросы подготовки горнолыжников. Предназначена как для начинающих горнолыжников. так и для спортсменов и специалистов горнолыжного спорта. Об...
Учебно-методическое пособие. — Иркутск: ИрГУПС, 2009. — 60 с. В данном пособии раскрывается смысл и польза занятий лыжными гонками. Предложенное издание поможет самостоятельно освоить технику лыжных ходов, правильно построить тренировочную программу на круглый год. В пособии представлены тесты для проверки уровня физической подготовки и оценки эффективности тренировок, советы по...
М.: Просвещение, 1973 — 272 с.
Учебник, предназначенный для студентов факультетов физического воспитания педагогических институтов, издается впервые. Он содержит материал по теории и методике лыжного спорта. Особое внимание уделяется организации и методике занятий по лыжам в общеобразовательных и детско-юношеских спортивных школах.
Перевод с французского. — М.: Физкультура и спорт, 1974. — 216 с.: ил. Книга Ж. Жубера, известного тренера-горнолыжника, предназначена для самого широкого круга читателей. Автор предлагает методику обучения от первых шагов на лыжах к дальнейшему совершенствованию, к вершинам спортивного мастерства. Книга заинтересует не только любителей-новичков, спортсменов, но и тренеров. Она...
Очерки. Йокшар-Ола, Марийское книжное издательство, 1977. — 83 с.
Описание книги:
Эта книга про достижения советских Йокшар-Олинских лыжников, очерки, написанные журналистом Валерием Спициным. В книге истории о спортсменах и тренерах, которые, несмотря на все трудности, шли к поставленным целям и достигали их.
Содержание:
"Теперь или никогда".
Страничка из прошлого....
Мурманск: Тулома, 2004. — 168 с. — ISBN: 599003011-8. Эта книга была задумана с целью убедить читателя придерживаться простоты в смазке и подготовке лыж путем постижения принципов и методов, связанных с выбором подходящих лыж и их подготовкой к оптимальной работе. Читателям предлагается взглянуть на книгу как на систематический "курс" по подготовке лыж, который начинается с...
Учебно-методическое пособие. — М.: Издательство Альт-Консул, 2009. — 238 с.
В учебно-методическом пособии на основе современных подходов к структуре и содержанию обучения технике катания на горных лыжах и сноуборде рассматривается предмет, система и методология. В учебном пособии отражена программа подготовки и аттестации инструкторов-методистов по горнолыжному спорту и...
Комментарии