Осознанные сновидения — измененное состояние сознания, при котором человек осознает, что видит сон, и может, в той или иной мере, управлять его содержанием. Осознанные сновидения могут начинаться либо в течение обычного сна, когда спящий со временем осознает, что спит, либо непосредственно из состояния бодрствования без временной потери осознанности.
New York: Ballantine Books. 1990. — 336 p. This book tells all the need-to-know things about Lucid Dreaming. Included are many methods of lucid dreaming, what lucid dreaming can do for you and how to induce lucid dreaming. Great for begginers to even experts. In a fascinating and sometimes witty way, LaBerge and Rheingold discuss various techiniques on inducing Lucidity. They...
СПб.: Весь, 2006. — 512 с. — (Хакеры Сновидений). — ISBN: 5-9573-1106-5 (ступень 1-2), 5-9573-1108-1. О книге: Случилось это не так давно. Одна из ХС, магэсса, называющая себя Масяней, обратилась к своей подруге Равенне с просьбой провести практикум по контролируемым сновидениям. Равенне в этом нет равных, и она дала согласие "выйти из тени" - для того, чтобы передать свои...
СПб.: Весь, 2007. — 288 с. — (Хакеры Сновидений). — ISBN: 978-5-9573-1077-8 (ступень 3), 978-5-9573-1032-7. О книге: Случилось это не так давно. Одна из ХС, магэсса, называющая себя Масяней, обратилась к своей подруге Равенне с просьбой провести практикум по контролируемым сновидениям. Равенне в этом нет равных, и она дала согласие "выйти из тени" - для того, чтобы передать...
Интернет-издание, 2016. — 230 с. — (Хакеры Сновидений). Прежде всего, нам хотелось создать метод, который удовлетворял бы всем требованиям и правилам, описанным Карлосом Кастанедой в его книгах. Мы серьёзно и долго анализировали разные возможности и остановились на картографии сновидений. Во-первых, это не-делание обычных сновидений. Во-вторых, картография сновидений - это...
СПб.: Весь, 2019. — 224 с. — ISBN: 978-5-9573-3507-8. Книга Скотта Каннингема — руководство по применению уникальной личной духовной практики, история которой насчитывает три тысячелетия. Если вы освоите описанную методику, сон станет для вас не просто необходимым периодом умственного и физического отдыха, а ритуальным актом, ведущим к более высоким целям… Автор подробно...
Москва: София, 2008. — 320 с. — ISBN: 978-5-91250-690-1. Множество психологов называют науку «осознанного сновидения» самым важным шагом в исследовании сна со времен Фрейда. Видеть осознанное сновидение – значит сохранять сознание во время сна. Доктор Стивен Лаберж знакомит нас с техниками, недавно разработанными в Центре изучения сна при Стэнфордском университете. Он убеждает,...
М.: Невский проспект, 2011. — 224 с. Как повлиять на судьбу при помощи снов. Какой же след оставляют сны? Вариантов много. От тривиального, когда "не с той ноги встал" и весь день всё из рук валится. (Или "с той ноги" - летаешь, и всё спорится.) До значительного, когда увиденное во сне становится фактором принятия решения. Важно то, что сон проявляется в нашу реальную жизнь....
Орел: ИНБИ, 2002. — 192 с. — ISBN 5-94816-005-X. Практики сновидения как техники берут свое начало в IV веке до нашей эры и делятся на три ступени, соотносимые со Змеей, Ягуаром и Орлом. Основа, которая легла в их формирование была привнесена культурой ольмеков, которая, на протяжении долгого времени (1300 - 400 до н. э) была самой процветающей и развитой цивилизацией...
СПб.: Весь, 2017. — 262 с. — ISBN: 978-5-9573-3211-4. Автор книги уже много лет практикует «осознанные сновидения». Проведя систематизацию знаний по этому интересному явлению, он предлагает читателю в чистом виде теорию и историю этого вопроса. Вы познакомитесь со взглядами самых известных практиков - от Карлоса Кастанеды до Михаила Радуги, и узнаете о десятках способов выйти...
Комментарии