Готфрид Сара. Приручи свои гормоны. Простые способы быть здоровой

Москва: АСТ, 2020. — 432 с.Автор написал замечательную книгу для всех женщин, которые хотят жить полной и здоровой жизнью, при этом не сидя на бесконечных лекарствах. Каждой женщине знаком стресс, раздражение, дурное настроение: им говорят, что это гормоны, и добавляют, что "такова женская доля". Автор уверен, что так быть не должно! Он предлагает уникальную методику, как сделать свои гормоны здоровыми: никаких таблеток, только натуральные продукты и советы профессионала, основанные на научных данных.