Бойко В.В. Теория и методика избранного вида спорта роуп скиппинг (спортивная скакалка)

Учебное пособие. — Орел: МАБИВ, 2022. — 61 с.В данном пособии рассматриваются основные составляющие избранного вида спорта «роуп скиппинг (спортивная скакалка)». Уделяется внимание видам и способам выбора спортивного инвентаря и спортивной формы, методам тренировок прыжков по дисциплинам «Прыжки за 30 секунд», «Вольные упражнения», «Прыжки через 2 скакалки 1 человек», «Прыжки через 2 скакалки 2 человека».
Предназначено для всех заинтересованных лиц любого возраста.