Зарегистрироваться
Восстановить пароль
FAQ по входу

Барнард Н. Преодолеваем пищевые соблазны. 7 шагов к естественному освобождению от них

  • Файл формата pdf
  • размером 19,34 МБ
  • Добавлен пользователем , дата добавления неизвестна
  • Описание отредактировано
Барнард Н. Преодолеваем пищевые соблазны. 7 шагов к естественному освобождению от них
Вита, 2003. — 139 с.
Качество: OCR (распознанный текст без ошибок).
Известный американский врач и исследователь рассказывает о скрытых причинах нашего пристрастия к шоколаду, печенью, сыру и указывает простые и проверенные пути избавления от вредных пищевых привычек.
Как продукты питания сажают нас на крючок?
Почему сила воли не помогает справиться с пакетиками чипсов и зовом шоколадных батончиков?
  • Чтобы скачать этот файл зарегистрируйтесь и/или войдите на сайт используя форму сверху.
  • Регистрация

Смотри также

Подробнее

Баталова О. Пошаговая программа по питанию и здоровому образу жизни

  • pdf
Книга в печатном виде не издавалась. Выходные данные не приведены. Источник - интернет. Оглавление Раздел I. Базовая программа. Любовь к себе. Начало. Вода -это жизнь. Стройнеем не голодая. Дробное питание. Психология и вес. Жизнь прекрасна и интересна не только во время еды. Завтрак: запустите мотор. Сокращение порции. Не переедаем! Питательный обед. Ускоряем...
  • 872,81 КБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Подробнее

Большакова Л. Как подобрать ключик к любому человеку: 30 самых важных правил

  • djvu
  • doc
М.: АСТ, ВКТ, 2010. - 128 с. Перед вами 30 психологических приемов, которые помогут находить общий язык с абсолютно разными людьми. Если вы боитесь общения, не знаете, как избежать конфликтной ситуации, найти компромисс, подход к любому, даже очень сложному человеку, преодолеть явную и скрытую агрессию - эта книга для вас. Здесь вы найдете не только теорию, но и упражнения,...
  • 1,46 МБ
  • дата добавления неизвестна
  • описание отредактировано
Подробнее

Васютин Александр. Психологическая диета, или скажи Нет! лишнему весу

  • doc
Ростов-на-Дону: Феникс, 2007. — 128 с. — ISBN 978-5-222-11086-7. Избыточный вес, ожирение - это огромная и, к сожалению, пока до конца не решенная проблема очень многих людей. Как показал опыт, все новомодные диеты совершенно не эффективны. И их использование только усугубляет те проблемы, которые стоят перед людьми, страдающими избыточным весом. Но современная психология и...
  • 617,16 КБ
  • дата добавления неизвестна
  • описание отредактировано
Подробнее

Ковальков А.В. Как похудеть? Стратегия победы над весом

  • pdf
Книга не издавалась в России. Каков механизм развития ожирения? Почему некоторые люди толстеют, а некоторые нет? Как похудеть, не причинив ущерба своему здоровью? Как похудеть и потом не поправиться снова? Почему не помогают модные разрекламированные средства и диеты? В чем вред голодания? На эти, и многие другие вопросы Вы найдете ответ в этой книге. Ковальков Алексей...
  • 3,07 МБ
  • дата добавления неизвестна
  • описание отредактировано
Подробнее

Миронов А.А. Брэгг, Ниши, Шелтон, Монтиньяк. Сила здорового питания

  • pdf
СПб.: Вектор, 2008. — 96 с. — ISBN: 978-5-9684-1001-6. Пища – один из самых привычных и необходимых элементов жизни. Без нее человек может прожить всего месяц. Однако часто ли мы задумываемся о том, что же мы едим? Как питание отражается на нашем здоровье? И если здоровье расшатано, то сможет ли еда стать лекарством? Когда мы больны, мы принимаем порошки и таблетки в надежде,...
  • 1,13 МБ
  • дата добавления неизвестна
  • описание отредактировано
Подробнее

Тутельян В.А.(ред.). Научные основы здорового питания

  • pdf
М.: Панорама, 2010. — 816 с. — ISBN: 978-5-86472-224-4. Книга посвящена фундаментальным и прикладным аспектам проблем питания. Авторами сформулированы основные постулаты теорий адекватного питания, классической теории сбалансированного питания, которые являются наиболее важными с научной точки зрения. Рассмотрена роль кишечной гормональной системы в жизнедеятельности организма,...
  • 11,25 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Наверх