Ашманов И.С., Касперская Н.И. Цифровая гигиена

СПб.: Питер, 2022. — 400 с. — ISBN 978-5-4461-1938-7.Цифровая среда – Интернет, социальные сети, приложения – является неотъемлемой частью той «мультиреальности», в которой существует современный человек. Естественно, что вместе с неоспоримой пользой виртуальность приносит в нашу жизнь и огромные риски. Сейчас цифровой мир – это джунгли, подчас населённые не самыми приятными (и небезопасными!) формами жизни. Таким он и останется, пока в нём не будет наведён порядок.
Перед вами не очередная «страшилка», а экспертная оценка цифрового мира на основе большого объёма изученных данных. В книге рассматриваются проблемы цифровой зависимости и отчуждения подростков, воздействия деструктивных сообществ и токсичного контента, защиты от фишинга, поиска и оценки достоверности информации, а также другие явления цифровой среды. Ситуация в Сети очень быстро меняется, порождая новые опасности, поэтому основная задача – не только рассказать о существующих рисках, но и научить вас самостоятельно разбираться в методах защиты.От авторов: о чём и для кого эта книга.
Разрыв поколений.
Чувство беспомощности у учителей и родителей.
Дети, воспитанные смартфоном.
Цифровые джунгли.
Откуда всё это знаем мы, авторы.
О чём и для кого эта книга.
Дать аргументы для разговора с молодёжью.
Как читать эту книгу.
Дисклеймер, или Отмазка.
Кто мы: коллектив авторов и консультантов.
Введение. Новая эпоха.
Технологии — благо или зло?
Закон Старджона.
Цифровые маугли: поколения "цифровых туземцев".
Это не случайно: геймификация и аддикция.
Соцсети: новое доверие.
Соцсети: не парк, а джунгли.
Электронные и информационные риски.
Киберугрозы в Сети: хищные программы и люди.
Смартфон как источник рисков.
Сбор данных с устройства.
Вредные приложения.
Вирусы и трояны.
Дистрибуция программного обеспечения.
Социальная инженерия: спам, вирусы, фишинг, вымогательство.
Телефонные мошенники.
Платные подписки операторов.
Слежка.
Что делать и чего не делать? Простые правила кибергигиены.
Цифровой след человека в Сети и в жизни.
Мы все оставляем цифровой след.
Что знают о нас внешние наблюдатели.
Мобильные телефоны, смартфоны, планшеты.
Видеослед: кто записывает видео с вами.
Социальные сети: идеальная среда для оставления следов.
Общение в мессенджерах и логи.
Размещение собственных фото и видео.
Посещения сайтов и СМИ.
Коды социальных платформ на сторонних сайтах.
Поисковые запросы.
Покупки.
Мобильные операторы.
Умные устройства вокруг нас.
Что сейчас можно вычислить о нас.
Зачем нужно за вами наблюдать.
Анонимность: можно ли не оставлять следов.
Что делать? Информационная гигиена в эпоху абсолютной прозрачности.
Жизнь и общение в виртуальной реальности.
"Друзья" и друзья.
Сильные и слабые связи.
Информация вместо знаний.
"Не заинстаграмил — значит, не было": вечная публичность.
Подиумное сознание: фальшивый фасад, выдуманные истории.
Распространение идей и контента.
Дрессировка: флешмобы и лемминги.
Что делать? Как жить в эпоху "горячей десятки".
Инфопоток: желтуха, чернуха, фейки, вирусы и вбросы.
Новости: информационный поток и повышение тревожности.
Как СМИ создают и эксплуатируют стресс пользователей.
Борьба за внимание: вы — это трафик.
Фейки и вбросы.
Ментальные вирусы.
Что делать? Информационная гигиена.
"Щасзагуглю": достоверность информации в Cети.
Информация и знания.
По первой ссылке в поисковике всегда пишут чистую правду.
Я точно знаю — это в Википедии написано.
Цитаты великих.
Байки, мифы, истории.
Я нашёл у себя болезнь: сетевая самодиагностика и интернет-врачи.
Бьюти-блогеры и анорексички.
Инфобизнесмены и инфоцыгане.
Этические истерики и радикальные меньшинства.
"Россия сегодня гибнет особенно сильно": алармизм и тотальный пессимизм.
Что делать? Как реагировать на этические истерики и алармистов.
"Френды" посоветовали: дурные советы.
Воздействие виртуальной реальности на сознание.
Личный информационный суверенитет.
Виртуальность и мультиреальность.
Перенос виртуальных шаблонов в реальность и наоборот.
Иллюзии социальных сетей.
Смена модели интеллекта у подростков.
Клиповое сознание.
Проблема фокуса и удержания внимания.
Привычка к быстрому получению информации отупляет.
На крючке: цикл вовлечения и создания привычки.
Приёмы захвата и удержания внимания.
Перепрошивка: новые нормы.
Снижение ответственности, свобода.
Цифровая зависимость.
Социальный ландшафт Рунета.
Социальные сети: новое доверие и новая манипуляция.
Непрозрачность социального пространства.
Социальный ландшафт Рунета.
Аккаунт — это не человек.
Информационный пузырь социальных сетей.
Семантические капсулы и социальные игры.
Вывод: цифровое пространство — инструмент и пространство деградации.
Плохой контент в Сети.
Токсичный контент Интернета.
Хищные люди Интернета.
Против кого дружим? Социальные игры подростков.
Травля.
Шантаж.
Опасная флора и фауна Интернета.
Хищные структуры и движения.
Деструктивные субкультуры и девиантные сообщества.
Суицидальные и аутодеструктивные сообщества.
Развитие деструктивных движений в Рунете.
Последствия вовлечения в деструктивные движения.
Причины быстрого роста деструктива.
Зачем это делается.
Методы сетевой манипуляции.
Крючки для ловли: потребности подростка.
Дрессировка на массовые движения: флешмобы, тесты, игры, задачки.
"Максимальный перепост".
Смещение реальности и ценностей.
Воронки вовлечения.
В чём интерес манипуляторов.
Что делать: развивать критичность мышления и самостоятельность суждений.
Реальные последствия виртуальной жизни.
За что в Сети наказывают по закону.
Что является нарушением — решают судебные эксперты.
Работодатели тоже читают соцсети.
Как же меня найдут, если я под ником.
Цифровые платформы выдают ваши данные правоохранителям и госорганам.
Реальность близка: сеансы развиртуализации.
Как защитить себя в Сети.
Законы о защите личности.
Законы о забвении.
Как защитить себя в Сети правовыми методами.
Сетевые факты и способы доказательства.
Ещё раз: общие принципы цифровой гигиены.
Быть внимательными и осознанными.
Помнить и заботиться о своём будущем.
Распознавать манипуляцию и манипуляторов.
Как использовать информационное пространство с пользой для себя и ребёнка.
Общение.
Образование.
"Сделай сам".
Заработок.
Собственный проект.
Вместо заключения. Немного философии: что делать обществу и государству с наступлением "цифры".
"А чо вы всёремя на негативе?".
Цифровое цунами.
Интернет — зона свободы?
Марсианский социальный пейзаж.
Мировая цифровая элита знает, что делает.
Пиво по утрам не только вредно, но и полезно?
Бог технологий: всё, что вам обещала религия, — здесь и сейчас.
Что же нам делать.
Глоссарий.
О людях.
О технологиях.
Деструктивные движения в Сети.