Учебное пособие. — Керчь: Керченский государственный морской технологический университет, 2018. — 106 с.
Введение.
Физическая культура в профессиональной подготовке студентов (курсантов).
Естественнонаучные основы физической подготовки.
Спорт в системе физической подготовки студентов (курсантов).
Научные основы здорового образа жизни.
Общая физическая подготовка студентов (курсантов).
Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов (курсантов).
Средства и методы восстановления работоспособности.
Список рекомендуемой литературы.
Приложения.