Бобрищев А.А., Сагиев Т.А., Мотовичев К.В. Подготовка биатлонистов 13-14 лет на основе применения блочно-модульной технологии развития силовой выносливости

Учебное пособие. — СПб.: Санкт–Петербургский университет Государственной службы МЧС России, 2020. — 162 с.Пособие предназначено для широкого круга специалистов - психологов, педагогов, тренеров, инструкторов, осуществляющих спортивную подготовку и психологическое обеспечение соревновательной деятельности и прикладных аспектов спортсменов - биатлонистов.Введение.
Современные проблемы силовой подготовки юных биатлонистов в подготовительном периоде годичного цикла тренировки.
Тенденции в соревновательной деятельности биатлонистов.
Возрастные особенности подростков 13-14 лет и их учет в системе подготовки биатлонистов.
Средства и методы силовой подготовки юных биатлонистов в подготовительном периоде.
Проблема ранней специализации в подготовке юных биатлонистов.
Блочно-модульная технология как вид организации учебно-тренировочного процесса.
Резюме.
Модель подготовки биатлонистов 13-14 лет на основе применения блочно-модульной технологии развития силовой выносливости в подготовительном периоде.
Изучение силовой и функциональной подготовленности в подготовительном периоде годичного цикла тренировки.
Особенности проявления силовых способностей и режимов работы мышц у юных биатлонистов в условиях соревновательной гонки.
Содержание тренировочного процесса в разделе силовой подготовки юных биатлонистов в подготовительном периоде.
Теоретическое обоснование модели подготовки блочно-модульной технологии развития силовой выносливости в подготовительном периоде.
Резюме.
Экспериментальная проверка эффективности разработанной модели блочно-модульной технологии развития силовой выносливости в подготовительном периоде.
Организация исследования.
Организация педагогического эксперимента.
Результаты педагогического эксперимента и их обсуждение.
Заключение.
Практические рекомендации.
Список литературы.
Приложения.