Одесса: Правда, 2019. — 270 с.
Эта книга - первая из серии работ в рамках доктрины «Сверхнового Завета». Задача ее в том, чтобы помочь как можно большему числу людей, вступающих в эпоху Большого Социального Геноцида, научиться самостоятельно сохранять, улучшать и поддерживать на высоком уровне собственное здоровье. И не просто поддерживать, а делать это осознанно, грамотно и активно в условиях развала государственной системы здравоохранения и насильственного насаждения платного врачевания. На страницах этой книги вы узнаете, что представляет собою настоящее здоровье, какие условия требуются для того, чтобы человек стал абсолютно здоровым или, хотя бы, держал себя в приемлемых рамках.
Прочитав эту книгу, сможете грамотно решить важнейшие задачи, стоящие перед вами на пути обретения железного здоровья и отличного самочувствия. Будете точно знать, какие оздоровительные этапы вы обязаны пройти, и в каком порядке их расставить. Сможете самостоятельно составить себе добротную оздоровительную программу либо из массы существующих апробированных целительских систем выбрать наиболее удобную.
Представляя составление оздоровительной программы, к примеру, как сборку конструктора лего, без труда сообразите, из каких блоков она строится, и в какой очередности те складываются. Обретете понимание того, какие анатомические и физиологические подвижки, и какие новые ощущения вас ожидают на разных этапах самооздоровления.
Ну и наконец, эта книга, в отличие от сотен других работ на эту тему, плотно привязана к реальной жизни, учитывает факторы агрессивной и враждебной социально-экономической системы, в которой протекает наша жизнь. Предлагаемые здесь оздоровительные методики предельно рациональны и экономичны по затратам времени, а также учитывают необходимость вписываться в скромные семейные бюджеты большинства читателей.
Дорога жизни. Дорога смерти.
Вас хотят убить.
Болезнетворная медицина.
Человек-машина.
Энергия жизни.
Как мы харчуемся.
Геноцид братьев наших меньших.
Женская половина.
Либеральная блюдомания.
Коммунистический пост. Советский детокс.
Откуда берутся болезни.
Целение и врачевание.
Как избавиться от крыс.
Всадники апокалипсиса.
Размышления о здоровье.
Начало пути.
Мои университеты.
Как себя заставить.
Кто привык за победу бороться.
Кто хочет, тот добьется.
Гигиена позвоночника.
Промежуточный финиш.
Второй шаг самоисцеления.
Интенсивное очищение.
Есть у революции начало, нет у революции конца.
Рутинизация здоровой жизни.
Нормальные герои всегда идут в обход.
Механическое очищение.
Лечебное голодание.
Траволечение.
Медитация. Психогигиена.
Физкультура и спорт.
Общее дело.