Қостанай: 2010. — 52 б.
Әдістемелік құрал дене шынықтыру спорт және туризм факультетінің, жантану факультетінің студенттеріне, мектепке дайындау оқу мекемелердің қызметкерлеріне, ЖОО және орта мамандық оқу мекемелердің оқытушыларына, тәрбиешілерге ата-аналарға арналған.
Жариалауға Қостанай мемлекеттік педагогикалық институтының ғылыми-әдістемелік кеңесімен кепілденген.