Коробченко А.И. (сост.) Физическая культура и спорт: организация самостоятельной работы студентов

Учебно-методическое пособие. — Иркутск: ИрГУПС, 2018. — 96 с.Учебно-методическое пособие направлено на развитие общекультурных компетенций обучающихся в области физической культуры. В пособии представлена система заданий для самостоятельной работы студентов. Система заданий включает составление и заполнение таблиц на основе анализа учебных текстов, решение логических задач на сравнение, сопоставление, классификацию и последовательность, выполнение творческих заданий в форме эссе, мини-сочинений на основе анализа конкретных ситуаций.
Предназначено для студентов высших учебных заведении, будет полезно учащимся средних специальных учебных заведений, колледжей, лицеев.Предисловие.
Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов.
Сущность и значение физической культуры.
Функциональная активность человека и взаимосвязь физической и умственной деятельности.
Социально-биологические основы физической культуры.
Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья.
Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Средства физической культуры в регулировании работоспособности.
Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания.
Методические принципы физического воспитания.
Общая физическая подготовка.
Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Спорт. Индивидуатьный выбор видов спорта или систем физических упражнений. Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений.
Самоконтроль на занятиях по дисциплине «Физическая культура и спорт».
Библиографический список.
Ключи для самопроверки.