Яковлев Б.П. Мотивация и эмоции в спортивной деятельности

М.: Советский спорт, 2014. — 312 с. — ISBN 978-5-9718-0719-3.В учебном пособии спортивного психолога, доктора психологических наук Б. П. Яковлева проанализирован целый ряд вопросов, касающихся методологических подходов, особенностей мотивации и эмоций, их огромного влияния на результативность и качество тренировочной и соревновательной деятельности. Представлены основные взгляды, теории, сущность мотивации и эмоций в условиях спортивной подготовки. Даны практические рекомендации на повышение мотивации спортсмена. Предложены методы саморегуляции мотивации и эмоций. Теоретические аспекты, содержащиеся в учебном пособии, проверены автором экспериментально на квалифицированных спортсменах.Введение.
Мотивация в спортивной деятельности: теоретический аспект.
Определение мотивации, её основные составляющие.
Виды, функции, классификация потребностей, мотивов, мотивации в зарубежной и отечественной психологии.
Общая характеристика внешней стимуляции и внутренней мотивации.
Роль мотивов в спортивной деятельности.
Зарубежные теории мотивации в спорте.
Резюме.
Контрольные вопросы.
Список использованной литературы.
Мотивация в спортивной деятельности: практический аспект.
Управление мотивационным процессом в спортивной деятельности.
Практические рекомендации по управлению мотивацией.
Cаморегуляция мотивации.
Резюме.
Контрольные вопросы.
Список использованной литературы.
Эмоции в спортивной деятельности: теоретический аспект.
Понятие, сущность, виды, теории эмоций и их физиологические основы.
Эмоция как производное состояние на специфические условия тренировочных и соревновательных нагрузок.
Факторы, обусловливающие возникновение эмоций в напряжённых условиях деятельности.
Эмоциональные состояния в условиях соревновательной деятельности.
Теории эмоциональной напряженности в связи с её влиянием на результативность спортивной деятельности.
Резюме.
Контрольные вопросы.
Список использованной литературы.
Эмоции в спортивной деятельности: практический аспект.
Методы психологического контроля эмоций в условиях спортивной подготовки.
Психокоррекция эмоций к соревновательным нагрузкам.
Методы психокоррекции.
Резюме.
Контрольные вопросы.
Список использованной литературы.
Заключение.
Приложение.