М.: Знание, год неизвестен, 122 ст.
Содержание
Содержание
Предисловие
Глава первая. Немного истории
Глава вторая. Ученые исследуют сон. Различные стадии сна
Глава третья. Сон. Тема с вариациями
Глава четвертая. Сновидения
Глава пятая. Сон и снотворные
Глава шестая. Я не сомкнул глаз всю ночь. Бессонница и расстройства сна и бодрствования
Глава седьмая. Сон у животных
Глава восьмая. Сон и мозг
Глава девятая. Поиск эндогенных веществ сна
Глава десятая. Лишение сна
Глава одиннадцатая. Сон – как биологический ритм
Глава двенадцатая. Для чего нужен сон? Попытка синтеза
Заключение
Приложение. Памятка страдающим бессонницей
Об авторе этой книги
Комментарии