Янова М.Г., Янов В.В. Уроки плавания

Учебное пособие. — Красноярск: Красноярский государственный педагогический университет им. В.П. Астафьева, 2015. — 176 с. — ISBN 978-5-85981-877-8.Приводится примерный курс лекций по дисциплине «Плавание» для преподавателей, инструкторов и студентов факультетов физической культуры и спорта. Курс лекций будет полезен студентам (направление 44.03.01.62 «Физическая культура. Бакалавр физической культуры») в плане подготовки к зачету и экзамену по плаванию. Каждый раздел пособия содержит контрольные вопросы, проработка которых будет способствовать закреплению изученного материала.История развития плавания.
Воспитательное, прикладное и оздоровительное значение плавания.
Общие закономерности плавания.
Спортивные способы плавания. Способы кроль на груди и на спине.
Способы плавания брасс и баттерфляй.
Анатомо-физиологические особенности организма и их связь с техникой плавания.
Техника стартов в плавании.
Повороты в плавании.
Прикладное плавание.
Спасание на воде.
Организация и проведение соревнований по плаванию.
Библиографический список.