Васильева А. Массаж для красоты и здоровья. Медовый, глиняный, ароматический, баночный

СПб.: Вектор, 2010. — 160 с. — (Целебник. Лечит природа). — ISBN: 978-5-9684-1472-4.Массаж укрепляет здоровье, питает жизненной энергией, продлевает молодость. Но не все знают, что необычные, малоизвестные виды массажа зачастую бывают гораздо эффективнее, чем традиционные. Вы узнаете о лечебных и омолаживающих свойствах массажа вакуумного и медового, глиняного и ледяного, ароматического и массажа ложками.
Техники проведения необычных видов массажа просты и легко применимы в домашних условиях. Рекомендации автора покажут, как справиться с головной или сердечной болью, переутомлением или стрессом. Под действием массажа и самомассажа улучшается кровообращение, повышается работоспособность, начинают лучше работать органы пищеварения и дыхания, снимается напряжение мышц, молодеет кожа.Введение. Чудо прикосновения.
Массаж для всех.
Массаж — лекарство, которое всегда доступно.
Воображение приходит на помощь.
Позаботимся о своем пищеварении: массаж живота.
Целительный вакуум: баночный массаж.
Вода — наш лучший массажист.
И мед, и лед, и целебные бальзамы.
Заключение. Вечная молодость — не такой уж миф.