Симахина Г.О. Основы валеологии

К.: 2003. — 334 с.Викладено сучасні відомості про фундаментальні досягенння біології, біохімії, фізіологи, гігієни харчування, геронтології у вивченні чинників, що впливають на стан здоров'я людини. Розглянуто закономірності становлення нової науки валеології, обговорено шляхи та способи реалізації системи валеологічної освіти, здорового способу життя. Особлива увага приділяється валеологічній ролі харчування у формуванні, збереженні та зміцненні здоров'я.
Підручник призначено для студентів вищих навчальних закладів, викладачів, лекторів, а також фахівців з питань індивідуального здоров'я та здорового способу життя.Людина і її Місце в природі
на сучасному етапі еволюції
становлення і розвиток валеології
індивідуальне здоров'Я людини
як основна категорія валеології
передхвороба або проблеми
"Третього стану"
Довголіття та основні положення
"Оптимістичної біології" Антистаршня
академіка в. В. Фролькіса
психологічна теорія стресу
та шляхи його подолання
біоритмологічні особливості
організму та їхній вплив
на стан здоров'Я людини
валеологічні аспекти харчування
концепція здорового харчування
населення україни
на період до 2010 року